Méditation de Pleine Conscience (S3/8) - Cycle de 8 Semaines de Méditation

✨S3/8 - MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE - Cycle de Méditation de 8 semaines✨

 Suite à l'atelier 'Découvrez la Méditation qui vous convient' de ce jour, je vous invite à me rejoindre chaque Jeudi en Février et Mars, de 18h15 à 19h30, pour venir expérimentez et découvrir concrètement chaque type méditation qui a été présentée ce soir chez Pop Life & Spirit.

📆 1 évènement par méditation - Attention seulement 15 places par atelier!

Cette semaine venez découvrir la Méditation de pleine Conscience qui est une invitation à porter son attention sur le moment présent, à être pleinement conscient de la réalité, sans jugement, en observant simplement ce qui Est et ce qui se passe à l'intérieur de nous (sensations, pensées, émotions, actions, motivations, etc.) et/ou à l'extérieur (au monde environnant, bruits, objets, événements, etc.).

La séance sera divisée en 2 méditations de 25 minutes avec un temps d'échange

« Le miracle n'est pas de marcher sur l'eau, il est de marcher sur la Terre verte dans le moment présent et d'apprécier la beauté et la paix qui sont disponibles maintenant.» - La Paix en soi, la paix en marche

A vos Agendas! Prochaines méditations:

🕉 FEVRIER 🕉 

Jeudi 27 - Méditation Guidée

🕉 MARS 🕉 

Jeudi 5 - Méditation Sonore / Mantra 

Jeudi 12 - Méditation Zen ZAZEN 

Jeudi 19 - Méditation de la Concentration 

Jeudi 26 - Méditation Surprise 😉

🦋A la fin de ce cycle de 8 semaines, vous aurez toutes les bases nécessaires pour pratiquer la méditation selon vos envies et vos besoins du Moment présent. Un véritable atout pour vivre votre vie plus sereinement et en conscience!

Vous pouvez suivre le cycle en entier ou seulement les méditations qui vous appellent comme celle-ci. 

🙏TARIF: 75 euros pour le cycle entier 

Paiement en début de cycle  

Ou 10 euros par personne et par Méditation 

💜 Hâte de partager ces moments ensemble dans la bonne humeur et avec Bienveillance 💜