Janzu - Soin aquatique
de relaxation profonde et méditatif
A propos de -
Be Coherence
Emilie Vautey
Vivre en harmonie avec soi
pour l'être avec les autres.
Chérir son corps.
Nourrir son âme.
Ouvrir son coeur.
Passionnée par la santé, les thérapies naturelles et le bien-être, je me suis formée au Yoga et au soin énergétique en 2013 et découvre le monde du Spa et du Janzu en 2015.
Après plusieurs années de voyage et des expériences riches et variées en Australie, en Amérique latine, en Suisse, aux Pays-Bas et en France, c'est dans ma région d'enfance, en Charente-Maritime, que je choisis de planter à nouveau mes racines pour vivre au plus près mes valeurs et les partager avec d'autres.
Ma passion pour le bien-Être et mes projets de vie font donné naissance à Be Coherence en 2019 - un service d'accompagnement à la personne 100% sur-mesure visant à aider chacun à retrouver sa cohérence, dans SA vie, par le biais de diverses pratiques comme le Yoga, les Massages, le soins énergétiques, le Janzu, le MBTI, les énnéagrammes...
Depuis 2022, je propose également des formations massages afin de transmettre au plus grand nombre ce qui m'anime profondément et d'aller plus loin dans mes pratiques. Ces formations sont accessibles à tous, que ce soit dans un but professionnel ou personnel et quelque soit le niveau de connaissances initiales.
Ma vision
S'autoriser des moments de calme, de silence et de détente est essentiel pour préserver son équilibre vital et sa santé physique, mentale et émotionnelle. Nourrir sainement son esprit est aussi important que bien nourrir son corps. Il est temps d'aligner nos actes avec nos pensées et nos volontés. Grandissons ensemble!
Ma mission
Permettre à chacun de se faire accompagner et d'expérimenter un sentiment de paix intérieure et de relaxation profonde par la pratique du Yoga, par le biais d'un soin Massage, d'un soin énergétique ou d'un soin Janzu afin de retrouver sa cohérence et son point d'équilibre dans sa vie de tous les jours.
Où me trouver?
Je propose tous mes soins sur RDV,
Entre La Rochelle et Saintes.
RDV en ligne, par téléphone au 06.44.22.62.78
ou par email à hello@becoherence.com.
"La vie, c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre"
- Albert Einstein
Mangez
Local & Sain
Nous sommes ce que nous mangeons. Notre santé commence avec ce que nous mettons dans notre corps. Mangez local, mangez de saison et mangez doucement pour une meilleure digestion.
Enfin, buvez de l'eau tout au long de la journée pour rester hydrater.
Lâchez prise
& Respirez
Méditer tous les jours permet de garder son équilibre et son ancrage tout en réduisant considérablement le stress.
Asseyez-vous confortablement, observez votre respiration et vos pensées, et laissez vous juste ETRE! Se détendre et ne rien faire est un luxe dont nous avons tous besoin.
Restez Fit
& bougez!
Prenez le temps de vous reconnecter avec votre corps pour garder une vie saine et équilibrée. Mettre en mouvement notre corps aide à lâcher nos tensions physiques et émotionnelles et permet ainsi de faire circuler l'énergie vitale au travers de notre corps.
Souriez
& Faites vous
du bien
Sourir permet de sociabiliser, de lâcher le stress, de stimuler notre système immunitaire, et bien sûr de rester positif(ve). Sourir rend heureux et c'est contagieux alors allez-y!
Et pensez à recharger les batteries ou à vous détendre en prenant soin de vous pour mieux prendre soin des autres.
Les séances sont fluides, douces et relaxantes enchaînant des postures simples et accessibles à tous. Cette pratique est idéale si vous souhaitez vous reconnecter avec vous-même par le corps
et prendre soin de votre corps.
Les soins pratiqués sont doux et non-invasifs et permettent, par un état de relaxation profonde et méditative, de réactiver les capacités intrinsèques de notre corps à se soigner.
Un moment de sérénité et de paix intérieure à s'offrir sans modération!
Le massage Be Coherence est basé sur l'idée que chaque corps est différent et que par conséquent, il nécessite une attention toute particulière et entièrement adaptée pour lui. Chaque soin est donc différent et regroupe un certain nombre de techniques issues de divers types de massage comme les points de pression du massage Thai, le flow d'un massage Classique, la profondeur d'un massage intuitif ou encore l'intensité d'un massage sportif.
Le mot "Janzu" signifie "Rivière pacifique" en chinois. Souvent considérée comme la thérapie de la renaissance, cette méthode de guérison très efficace permet un déblocage à la fois énergétique et mental ainsi qu'un équilibrage profond et un réalignement du corps et de l'esprit. Il est pratiqué dans une piscine conçue spécialement pour et chauffée à 33 degrés.
Ateliers et Formations près de chez vous
Pour plus d'information et recevoir votre programme de formation,
veuillez me contacter directement par téléphone ou par email.
Contact
Emilie Vautey
Tel: +33 6.44.22.62.78
Soin et formations
Entre La Rochelle et Saintes
A environ 40 min de
Royan et Saint Jean d'Angély
Possibilité d'intervention en entreprise
Massage. Yoga. MBTI